Il week end del 21 e 22 settembre 2024, il Palazzetto Polifunzionale di Canove di Roana (VI) ospiterà il secondo appuntamento con NaturalMente a Roana, una due giorni all’insegna del movimento, del benessere, della sostenibilità e della scoperta del territorio. Organizzato da M&A Sport e promosso dal Comune di Roana, l’evento sarà un’opportunità imperdibile per grandi e piccoli di partecipare a una varietà di attività fisiche, tutte gratuite e accessibili a ogni età.
Per questo appuntamento in veste autunnale, il format racconterà come lo sport e il movimento siano importanti a qualunque età, e come il benessere mentale sia fondamentale.
La giornata di sabato sarà interamente dedicata a diverse discipline sportive e allo yoga. Dalle 9:00 del mattino fino a sera, si potrà prendere parte a lezioni di tennis in collaborazione con Villa Ciardi Hotel, fare pilates e yoga con Chandra Yoga, e assistere a esibizioni di ginnastica artistica delle atlete della ASD Artistica Altopiano 7Comuni. Non mancheranno attività come lo Zumba Fitness e un interessante talk sul benessere dal titolo Movimento ad ogni età, giovani sempre, che si concluderà con un Aperitivo del Benessere.
La domenica sarà dedicata all’avventura all’aria aperta. Il Fruscio Malga Ride, una pedalata tra i percorsi montani, darà il via alla giornata, con una proposta di due itinerari: un giro lungo per esperti con bici gravel e MTB di 60 km e quello breve di 20 km (per Mtb, E-MTB o Gravel). Nel pomeriggio, sarà il turno dell’orienteering con una Caccia al Tesoro tematica, in cui i partecipanti si sfideranno tra i prati e i pascoli dell’Altopiano cimbro per trovare il tesoro nascosto.
Oltre alle attività principali, saranno disponibili anche giochi e attività collaterali come il gioco delle bocce. Fulcro della attività sarà il Palazzetto Polifunzionale di Canove dove sarà presente anche un’Area Expo e una di Ristoro con djset.
Organizzato da M&A Sport, l’evento è promosso dal Comune di Roana, con il patrocinio della Regione Veneto, della Provincia di Vicenza e con il sostegno dell’O.G.D. Asiago 7 Comuni L’Altopiano.
Il programma completo
Sabato 21 Settembre 2024
Palazzetto Polifunzionale di Canove di Roana (VI)
DJ Set, Area Expo e Ristoro
- Tennis
Ore 9:00 – 18:00
Lezioni di tennis in collaborazione con Villa Ciardi Hotel. - Pilates
Ore 9:00 – 10:00
Lezione gratuita di pilates per tutte le età con Chandra Yoga. - Nonni in forma! Star bene con lo yoga
Ore 10:00 – 11:00
Lezione gratuita di yoga con Chandra Yoga. - Yoga a colori
Ore 11:00 – 12:00
Lezione gratuita di yoga per bambini dai 6 ai 14 anni con Chandra Yoga. - Ginnastica artistica
Ore 14:00 – 16:00
Esibizione delle atlete della ASD Artistica Altopiano 7Comuni – Asiago. A seguire, possibilità per i presenti di provare gratuitamente lo sport (bambini dai 3 ai 12 anni). - Zumba Fitness
Ore 16:00 – 17:00
Lezione gratuita di zumba fitness per tutte le età con ASD Artistica Altopiano 7Comuni – Asiago. - Movimento ad ogni età, giovani sempre
Alla base del benessere ci sono i corretti stili di vita: dalle palestre della salute alla corretta alimentazione
Ore 17:30 – 18:30
Talk con esperti del mondo della salute che racconteranno le buone abitudini e pratiche per vivere in benessere ad ogni età. In collaborazione con WebSalute.it.
A seguire Aperitivo del benessere. - Altre attività
Ore 9:00 – 18:00
Giochiamo a bocce.
Domenica 22 Settembre 2024
Palazzetto Polifunzionale di Canove di Roana (VI)
DJ Set, Area Expo e Ristoro
- Fruscio Malga Ride
Ore 9:30- Percorso lungo: 60 km – 1260 mt dislivello.
- Percorso breve: 20 km – 400 mt dislivello.
(Giro gravel o MTB).
- Orienteering – Caccia al tesoro tematica
Ore 14:30 – 16:30
I partecipanti dovranno affinare il loro spirito di osservazione e muoversi tra i prati e i pascoli dell’Altopiano cimbro per conquistare il tesoro!
Questa attività verrà svolta a gruppi, tra le vecchie distese di Canove, l’antica Roana. Dai 7 anni in su.
A cura dell’Associazione Asiago Guide.
Per partecipare agli eventi, si consiglia la registrazione sul sito: https://www.naturalmenteroana.
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